fbpx

Лучший рецепта овсяного молока

Овсяное  молоко прекрасно усваивается организмом, обеспечивает его всеми необходимыми веществами, в числе которых белок (за одну порцию овсяного молока можно получить до 4-5 г), клетчатка, витамины группы B, железо, кальций, фосфор и кремний. Этот напиток часто рекомендуют тем, кто занимается спортом, чтобы нарастить мышечную массу, и детям, которые находятся в активной стадии роста.

Бразильский орех содержит огромное количество питательных веществ

Молоко из бразильского ореха, лучший рецепт.

В течении долгих лет моего веганства я перепробовала все виды растительного молока. Кунжутное молоко, Миндальное молоко ,  маковое, конопляное, рисовое, соевое, молоко из кокосового ореха , и всем известное кешью молоко. Но молоко из бразильского ореха это нечто особенное ! Густая кремовая текстура бразильского ореха, создает самое прекрасное, что я когда-либо пробовала. Вы можете его просто пить, делать смузи, или использовать для выпечки.

Сливочное масло Raw / Vegan .

Сегодня мы хотим поделиться с тобой сыроедческим рецептом нежного сливочного масла , он имеет достаточно сливочный вкус, и совершенно #повегану. Нежный, тает на языке, и долго храниться в холодильнике  А также  позволит вам не скучать по вкусу сливочного масла и придумывать на его основе новые веганские  вкусности.)

Льняные хлебцы со свеклой и зирой.

Это настоящий сбалансированый фитнес – рецепт с удачным сочетанием ингридиентов наполнит вас необходимым количеством железа и кальция, йода, магния, серой и другими полезными веществами на целый день. Свекла очищает кровь, улучшает пищеварение и продляет молодость , а лен насыщает природным коллагеном , витаминами и минералами в лучшей для организма форме.

"Копченый лосось " из маринованной папаи. RAW / VEGAN

Маринованая с копченой паприкой и розмарином, розмарином и орегано спелая папая

Если у вас есть возможность приготовить это блюдо- обязательно попробуйте !
Это авторский рецепт отточен до совершенства, и если все сделать как указано в рецепте , в награду вы получите нежнейший копченый лосось с запахом северного моря )).

” Копченый лосось ” из маринованной папайи .

Сегодня мы готовим имитацию копченого лосося , из папайи .
Маринад для папайи .
Раздавите ножом 5 зубчиков чеснока и горсть горошин свежего черного перца, (можно заменить 1 ст.ложкой молотого ) добавьте по вкусу перец чили, порежьте мелко 1 репчатую луковицу.Добавьте немного свежего розмарина, мяту и орегано. Тщательно перемешайте и поставьте под пресс на несколько часов. Перед подачей выложите на блюдо, украсьте дольками лайма, розмарином, посыпьте копченой паприкой, при желании можно сбрызнуть свежим соусо  песто  . Приятного аппетита

сыроедческая пицца яркий вкус знакомого блюда

Сыроедческая пицца ” Пепперони ” рецепт фото и видео пошаговый

Принято считать , что пицца ” Пепперони ” с колбасой, мы же для Вас приготовили невероятный , вкуснейший , сочный , абсолютно похожий аналог сыроедческой пиццы без животного белка и термообработки). Как часто вы слышите о том, что пицца полезна для фигуры и здоровья?  Сыроедческая пицца сохраняет все витамины в живом виде, при этом очень питательна и […]

All rights reserved © AmazingRaw & Harmony Cafe

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять