fbpx
смузи боул

Смузи боул с листьями моринги

Это один из лучших завтраков. собранных из того , что под рукой. Быстро, красиво и суперполезно. Терпкий вкус листьев моринги прекрасно сочетается с ананасом и гуавой и дарит фруктовое настроение навесь день. Его с радостью съедят дети, только положите листьев моринги в половину меньше. Проявляйте фантазию , фрукты могут быть  яблоки, киви, груши, арбуз

Чиа пуддинг с дикими ягодами и фруктами

Сам рецепт быстр и прост.
Я смесь из ягод и семян ставлю в холодильник настаиваться на ночь а остальное делаю утром для детей, перед походом в детский сад или школу. Это достаточно удобно, потому что дети с утра получают полноценный вкусный завтрак , почти не затрачивая времени на его приготовление. Им можно также залить утренние мюсли или хлопья.

Сыроедческая Гранола с вяленым манго, миндалем и зеленой гречкой

Для завтрака надо просто залить гранолу ореховым молоком или фруктовым смузи и Ваш полезный завтрак готов!

All rights reserved © AmazingRaw & Harmony Cafe

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять