В каждый модуль из которых включены лекции , запись онлайн курса , фото и видеорецепты. Курс постоянно пополняется новыми видео уроками, лекциями и рецептами. Однажды купив курс вы получаете бессрочное участие в нем .

Мы обеспечиваем поддержку курса в онлайн чате WhatsApp ,  Messenger , Telegramm.

Просмотрев обучающие модули с лекциями и видео рецептами вы можете задать свой вопрос в любой момент и получить своевременный ответ. Так мы точно можем быть уверены в том, что вы усвоили информацию в полном объеме

Полный блок лекций о сыроедении, полезном питании , видах детокса. Свойствах сочетания продуктов в живой кухне , обзор техники , которую можно использовать для создания сыроедческих блюд, не приобретая дорогое профессиональное оборудование .

НАШ КУРС ВКЛЮЧАЕТ

Основы живой кухни
Мы расскажем об особенностях и различиях живой кулинарии, научим приемам и способам работы с продуктами. Откроем лайфхаки и секреты на кухне.

Максимум от природы
Вас ждет несколько лекций о сыроедении, его преимуществах и потенциале, который можно раскрыть о переходе на живую пищу.

Детокс гид
Сыроедение как детокс и способ самонастройки организма. Правильный подход к полезному питанию. Способы очищения организма.

Пищевые масла
Лекции о ценности пищевых масел, свойствах ароматических пищевых масел . Мы изучим свойства  пищевых аромамасел , рассмотрим их применение  в кулинарии. А также научимся  создавать собственные ароматические композиции из масел для творческих идей на кухне.

Соусы и виды соусов.
Мы научим вас делать весь спектр различных соусов: сладких, соленых , пряных , острых , традиционных и в стиле фьюжн. Вы научитесь создавать основу для любого блюда и вкусно сочетать компоненты друг с другом !
Хрустящие снеки.
Чипсы, крекеры, печеньки можно приготовить без термической обработки .. Они прекрасно сочетаются с супами и салатами, и их удобно брать с собой в путешествия. Мы научим вас делать все виды выпечки без духовки и больше не бороться с чувством вины за сьеденное мучное после 8.
Супы и их виды.
Создание суповой основы, способы оформления и подачи блюда как в дорогом ресторане. Суп в живой кухне является отдельной нишей и может быть как самостоятельным блюдом, так и служить дополнением и украшением стола. Вы научитесь придумывать рецепты летних легких супов , десертных супов и теплых пряных супов .

Иммитации блюд традиционной кухни.
Со временем, вникая в живую кухню, хочется побаловать себя имитацией традиционных блюд и удивить друзей и знакомых.Мы научим вас воссоздавать и расшифровывать рецепты традиционных блюд в стиле “живая кухня ” .
Создание и оформление десертов.
Вы научитесь создавать шоколад , объемные формы из него и даже темперировать его у себя на кухне без специальных дорогостоящих инструментов. А сыроедческие десерты станут вашей фишкой на кухне. Ведь они готовятся без температурного нагрева с сохранением всех витаминов и полезных свойств даров природы .
Библия ферментирования .
Мы расскажем,какую роль играют ПРОбиотики и ПРЕбиотики в нашем рационе, научим вас грамотно подбирать продукты для вашей семьи, и создавать продукты с пробиотиками для себя и своих домашних.
Оформление и подача блюда.
Мы научим вас разбираться в геометрии блюда, создавать натуральные украшения своими руками и рисовать на тарелках . Весь свой опыт работы в ресторанах высокой кухни мы передадим вам, для того, чтобы вы могли наслаждаться живой кухней в полной мере и стали мастером своего дела.

Скидка в нашем магазине.
Всем участникам онлайн курса мы дарим максимально возможную скидку на всю продукцию нашего интернет магазина, посвященному  здоровому образу жизни и правильному питанию. Воспользуйтесь этой возможностью сейчас .

Посмотри краткое видео с онлайн курса живая кухня #i_love_amazingraw