Latest Recipes

All Latest Recipes
Суп из молодых листьев горчицы и грибов шитаки.

Настоящий клад среди рецептов. Бы…

Смузи боул с листьями моринги

Быстро, красиво и суперполезно. Те…

Зеленый суп со свежим шпинатом и зеленым горошком

Этот невероятно вкусный , ароматн…

суп с водорослями келп отличная опция для диетического питания
Мисо суп с лапшой Келп

Kelp Noodles изготавливают из бурых вод…

Веган Киш с тофу , шпинатом и овощами.

Веганский киш может хранится в за…

Latest Recipes

All Latest Recipes

Припущеная зелень, окра и тофу в кокосовых сливках и специях

Список ингредиентов для этого блюда вы с легкостью найдете в Азии или Индии , но если у вас  нет окры – замените ее на морковь , порезанную кубиками или стручковую фасоль.  А листья зеленой горчицы можно заменить шпинатом. 

Вместо тофу вы можете использовать также темпе , этот рецепт универсален и является скорей базой для создания вкусного основного блюда.

Суп из молодых листьев горчицы и грибов шитаки.

Настоящий клад среди рецептов. Быстрый суп с любой зеленью , которая под рукой. Лучше, если это будут листья молодой горчицы, но если ее нет , ее легко можно заменить шпинатом или молодой зеленой листовой капустой, как и любой другой зеленью.

Смузи боул с листьями моринги

Быстро, красиво и суперполезно. Терпкий вкус листьев моринги прекрасно сочетается с ананасом и гуавой и дарит фруктовое настроение навесь день. Его с радостью съедят дети, только положите листьев моринги в половину меньше.

Зеленый суп со свежим шпинатом и зеленым горошком

Этот невероятно вкусный , ароматный суп при всей своей простоте рецепта может насладить любого , даже самого придирчивого почитателя, ими иногда бывают дети. Если вы ищите простой рецепт супа на каждый день из того , что под рукой, то вы его нашли.

суп с водорослями келп отличная опция для диетического питания

Мисо суп с лапшой Келп

Kelp Noodles изготавливают из бурых водорослей и широко используют в азиатской кухне. В отличие от макаронных изделий это поистине диетический продукт без жиров, глютена и с низким содержанием калорий, но в тоже время в келп присутствуют аминокислоты, микроэлементы и около 70 минералов, таких как железо, кальций, йод, магний и калий.

Веган Киш с тофу , шпинатом и овощами.

Веганский киш может хранится в заморозке и поэтому его удобно использовать как быструю выпечку , когда вы устали , у вас нет времени или пришли гости. Также то отличный вариант , чтобы накрыть праздничный стол.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять