Припущеная зелень, окра и тофу в кокосовых сливках и специях

Список ингредиентов для этого блюда вы с легкостью найдете в Азии или Индии , но если у вас  нет окры – замените ее на морковь , порезанную кубиками или стручковую фасоль.  А листья зеленой горчицы можно заменить шпинатом. 

Вместо тофу вы можете использовать также темпе , этот рецепт универсален и является скорей базой для создания вкусного основного блюда.

Суп из молодых листьев горчицы и грибов шитаки.

Настоящий клад среди рецептов. Быстрый суп с любой зеленью , которая под рукой. Лучше, если это будут листья молодой горчицы, но если ее нет , ее легко можно заменить шпинатом или молодой зеленой листовой капустой, как и любой другой зеленью.

суп с зеленым горошком и шпинатом отличный постный рецепт

Зеленый суп со свежим шпинатом и зеленым горошком

Этот невероятно вкусный , ароматный суп при всей своей простоте рецепта может насладить любого , даже самого придирчивого почитателя, ими иногда бывают дети. Если вы ищите простой рецепт супа на каждый день из того , что под рукой, то вы его нашли.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date());gtag('config', 'UA-108858647-1');